خلک څو ځله خپل پاجامونه مینځي؟

خلک څو ځله خپل پاجامونه مینځي؟

د یو انسان د ژوند دریمه برخه په خوب کې تیریږي. د بهرنی جامو په پرتله چې موږ د ورځې په اوږدو کې بدلوو، پاجاما زموږ وفادار شخصي "ملګري" دي.

د یوې سختې ورځې سخت کار وروسته، په تنګ رسمي جامو او نرم او نرم پاجاما بدل کړئ. ایا دا ښه احساس کوي چې خپل ځان پریږدئ؟ مګر، تاسو به هره ورځ دا شخصي "ملګري" پاک کړئ؟

یو برتانوی نیټیزن د میندو په فورم کې پوسټ کړی چې د مرستې غوښتنه کوي. پاجامه باید هرکله چې اغوستل کیږي ومینځل شي. په ناڅاپي توګه، دې پوښتنې په انټرنیټ کې تودوخې بحثونه راپورته کړل.

ځینې ​​خلک فکر کوي چې دا به د کور د کار ډیر دروند بار وي، خو ځینې بیا وايي چې دا نه شي منلای چې پاجاما د یوې ورځې لپاره نه وي مینځل کیږي. وروسته، یوه آنلاین سروې چې 2500 کسان پکې شامل وو حتی پیل شو. د 18-30 کلونو په منځ کې، دوی څو ځله خپل پاجامونه مینځي؟

که څه هم ځینې خلک هره ورځ وینځل یا بدلوي، په حقیقت کې، په اوسط ډول نارینه د 13 شپې وروسته ورته پاجاما مینځل کیږي، په داسې حال کې چې د ښځو شمیر تر دې هم ډیر ټکان ورکوونکی دی چې 17 شپې ته رسیږي! ډیری خلک پریکړه کوي چې خپل پاجاما پریمنځي، یوازې د پاجاما بوی وروسته ...

که زه د اوږدې مودې لپاره خپل پاجاما ونه مینځم نو څه کیږي؟
د پوټکي خورا قوي تجدید معمولا د خوب پرمهال وي ، نو په حقیقت کې زموږ ډیری ډنډ زموږ په پاجاما کې زیرمه کیږي. او دا د مایټونو اصلي خواړو سرچینه ده ...

په راپور کې ویل شوي چې په اونۍ کې شاوخوا 28 ګرامه ډنډ، چې د 3 ملیون مایعاتو تغذیه کولی شي، دا یوازې په بستر کې د چادرونو شمیره ده، که چیرې دا د نږدې مناسبه پاجاما وي، نو دا شمیره نوره هم کیدی شي.

که تاسو هره ورځ د خوب په وخت کې ستاسو په شا یا مخ کې خارش احساس کوئ، دا د دې لپاره دی چې مایټونه ستاسو په پوټکي یا پرازیت باندې تیریږي. حتی دوه مایعات هم شتون لري چې په هر محرم کې تیریږي.

د یوه برتانوي پوهنتون څخه په یوه څیړنیز راپور کې ویل شوي چې حتی په یوه خورا پاکه خونه کې په اوسط ډول په هر بستر کې لږ تر لږه 15 ملیونه د دوړو مایټونه او دوړو مایټونه شتون لري او دا چې د مایټس شمیر په هرو دریو ورځو کې دوه چنده کیږي. یو څه.

په اوسط ډول، یوه ماټ هره ورځ شاوخوا 6 فیکل بالونه خارجوي، او په توشک کې د کثافاتو ډک شوي جسدونه او غدې پټیږي.

د مایعاتو زیان
1. د ځایی خارجی بدن عکس العمل، د محلی التهابی زخمونو سبب کیږی
لکه د ویښتو د غوړو غړو بندول، د سټراټم کورنیوم هایپرپلاسیا هڅول، د ویښتو فولیکونو پراخیدل، د ویښتو فولیکونو ناکافي تغذیه، د ویښتو ضایع کول او نورې ناروغۍ. په ورته وخت کې، د سیبوم سرایت د خنډ له امله، پوټکی د غوړ کم او وچ دی، ایپیډرمیس خراب دی، او د ویښتو غوړ ارګانونه لومړی د فزیولوژیکي پلوه خنډ کیږي.

د پرازیتي تکثیر، د مایټس توزیع او اخراج، د ویښتو په غوړو غړو کې میټابولیک محصولات او د سټراټیم کورنیوم هایپرپلاسیا هم په نورمال فزیولوژیکي دندو اغیزه کوي.

2. د التهاب سبب ګرځي
پټ شوي حشرات د محرمو follicles او sebaceous غدود باندې برید کوي، کوم چې کولی شي د سترګو د حاشیو د سوځیدنې لامل شي او د محرمو لوښو د سوځیدو لامل شي.

3. ویښتو ته د مایټس زیان
د ویښتو follicle مایتس د ویښتانو د ریښو د ریښو دیوال ټوټه ټوټه کوي او خوري، ترڅو د ویښتو ریښو ته چمتو شوي غذايي مواد جذب کړي، د ویښتو ریښې پتلي کړي، ریښې یې وخورئ، او د ویښتو له لاسه ورکول پیل شي، چې د سر د وچوالي لامل کیدی شي. خارش، د سر اختلالات، خراب ویښتان او د ویښتو ضایع.

4. پوستکي ته د مایټس زیان
ماټونه په پوستکي کې غذايي مواد جذبوي، د کیپلیرونو او حجرو نسجونه هڅوي، او د پوستکي خرابیدو لامل کیږي. د پوستکي مایټس د ښکلو داغونو تولید ګړندی کوي ، د کلاسما رنګ رنګ ګړندی کوي ، فریکلز ، تور داغونه او داسې نور ، او همدارنګه کولی شي د جواني ، خړوب پوټکي ، ضعیف کیراټین ، او د پوټکي د ډنډونو رامینځته کیدو لامل شي. د پوستکي مایټونه هم کولی شي د خارښ او rosacea لامل شي.

5. مایټس د پوستکي د انتاناتو ویکتورونه دي
په پوستکي کې مایټونه د ورځې او شپې په هر وخت کې پوستکي ته ننوځي او بهر کوي. مایعات د پوستکي په سطحه تیریږي او د پوستکي پر مخ کاسمیټیک سکم، مختلف ککړونکي، باکتریاوې او نور بهرني شیان پوستکي ته چپه کوي. که د پوستکي مقاومت کمزوری وي، دا به د پوستکي التهاب سبب شي.

6. د مایټ الرجیک عکس العمل
د داخلي هوا په هر ګرام کې چې موږ ژوند کوو، په هر ګرام هوا کې په لسګونو زره مایټونه موندل کیږي. 20-40 ډوله مایټونه شتون لري. په لویانو کې د atopic dermatitis لامل موندلو لپاره، دا وموندل شوه چې له 50٪ څخه زیاتو خلکو د مایټس په وړاندې مثبت غبرګون درلود.

د ژوند نږدې دریمه برخه په بستر کې تیریږي، نو ستاسو د خپل ظاهري او روغتیا لپاره، موږ باید همدا اوس د "د مایعاتو په وړاندې جګړه" پیل کړو.

پاجاما: لږترلږه په اونۍ کې یو ځل ومینځئ

پاجاما، لکه هغه شیان چې هره ورځ د پوستکي سره مستقیم تماس کې راځي، باید په طبیعي توګه په مکرر ډول ومینځل شي. حتی د حمام کولو وروسته ، پوټکی به په دوامداره توګه غوړ او خولې پټوي ، کوم چې به پاجاما ته ودریږي.

د اوږدې مودې لپاره مینځل مه کوئ، دا د مایټ باکتریا نسل کول اسانه دي، پوستکي خارښ کوي، او د دوړو مایټ ډرماتیت لامل کیږي. دا غوره ده چې هرکله چې تاسو یې اغوسئ دوه ځله یې ومینځئ، یا لږترلږه په اونۍ کې یو ځل.

د بستر کتان: په اونۍ کې یو ځل مینځل

ځینې ​​خلک دا خوښوي چې کور ته له تلو سره سم په بستر باندې ودریږي، د دې خبرې په یادولو کې نه وي چې په بستر کې دوړو او نورو شیانو د خولو اندازه ډیره وي.

د راپورونو له مخې، هغه چادرۍ چې د 10 ورځو لپاره نه وي مینځل شوي، 5.5 کیلوګرامه خوله به پریږدي. دا ډول پاڼې د مایټونو او باکتریا لپاره جنت دی.

له همدې امله، دا غوره ده چې په اونۍ کې یو ځل د ګرمو اوبو (55 ℃ ~ 65 ℃) سره پاڼې ومینځئ. ځکه چې کله د تودوخې درجه د 55 درجو څخه لوړه وي، ماټ نشي کولی ژوندي پاتې شي. د مینځلو وروسته، دا غوره ده چې دا لمر ته ښکاره کړئ ترڅو مایعات په بشپړه توګه ووژني.
د بالښت تولیه، بالښت: په اونۍ کې یو ځل مینځل

د بالښت تولیه په اسانۍ سره په ویښتو او پوستکي د خندق، دوړو مایعاتو، فنګسي، باکتریا، تیلو او کثافاتو سره داغ کیږي. که تاسو هره ورځ خپل مخ پاک کړئ او بالښت په مکرر ډول بدل نه کړئ، ستاسو مخ به وینځل شي.

د کثافاتو بالښت تولیه کولی شي د دوړو ماټونو او باکتریا لپاره د زیږون ځای شي چې د پوستکي یو لړ ستونزې رامینځته کوي ، لکه لوی سوري ، جواني او د پوټکي الرجی.

له همدې امله، د بالښت تولیه باید په مکرر ډول بدل شي، او دا غوره ده چې په اونۍ کې یو ځل بدل او وینځل شي. که چیرې په مخ کې د پوټکي الرجی په څیر ناراحتي شتون ولري، نو سپارښتنه کیږي چې په هر دوه یا دریو ورځو کې بدل او مینځل شي. د همدې دلیل لپاره، بالښتونه هم باید په اونۍ کې یو ځل ومینځل شي.
په مکرر ډول د ماټونو لرې کولو لپاره د غوره ستراتیژۍ لپاره یوازې یوه کلمه شتون لري. یوازې په مکرر ډول مینځل ، په مکرر ډول بدلولو ، او په مکرر ډول وچولو سره ، ماټونه کولی شي له کورنۍ څخه لرې پاتې شي.